Souflê de bacalhau, brócolis, arroz (400g)

R$ 32,00
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REF
90173

PORÇÃO:

Individual.

INGREDIENTES:

Bacalhau, ovo, passas, queijo, leite, brócolis, azeite, margarina, arroz, óleo de soja, temperos.

PREPARO:

Tire do freezer, solte a tampa sem removê-la do prato e leve ao microondas.

Aqueça em potência alta por aprox. 5 min. (variável conforme cada micrioondas).

OBSERVAÇÃO:

CONTÉM GLUTEN / CONTÉM LACTOSE.

Porção: Individual (400g)

Quantidade por porção%VD (*)
Valor Calórico 594Kcal 2496Kj 30
Carboidratos 91g 30
Proteínas 32g 43
Gordura Total 10g 18
Gordura Saturada 1,1g 5
Gordura Trans 0,6g **
Fibras 10g 39
Sódio 1442mg 60


(*) Valores diários com base em uma dieta de 2.000 calorias ou 8.400 Kj.
Seus valores podem variar dependendo de suas necessidade energéticas.
(**) VD não estabelecido

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