Souflé de bacalhau, brócolis, arroz (400g)
R$ 60,00
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REF
90173
PORÇÃO:
Individual.
INGREDIENTES:
Bacalhau, ovo, passas, queijo, leite, brócolis, azeite, manteiga, arroz, óleo de soja, temperos.
PREPARO:
Tire do freezer, solte a tampa sem removê-la do prato e leve ao microondas.
Aqueça em potência alta por aprox. 5 min. (variável conforme cada micrioondas).
OBSERVAÇÃO:
CONTÉM GLUTEN / CONTÉM LACTOSE.
Porção: Individual (400g)
Quantidade por porção | %VD (*) | |
---|---|---|
Valor Calórico | 594Kcal 2496Kj | 30 |
Carboidratos | 91g | 30 |
Proteínas | 32g | 43 |
Gordura Total | 10g | 18 |
Gordura Saturada | 1,1g | 5 |
Gordura Trans | 0,6g | ** |
Fibras | 10g | 39 |
Sódio | 1442mg | 60 |
(*) Valores diários com base em uma dieta de 2.000 calorias ou 8.400 Kj.
Seus valores podem variar dependendo de suas necessidade energéticas.
(**) VD não estabelecido
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