Quiche de espinafre com queijo branco (500g)
R$ 36,00
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REF
90260
PORÇÃO:
Porção para 2 pessoas.
INGREDIENTES:
Espinafre, queijo branco, leite, creme de leite, requeijão, parmesão, farinha de trigo, margarina, ovo, temperos.
PREPARO:
Descongelar na geladeira ou no microondas.
Aquecer no forno convencional pré aquecido descoberto até estar crocante.
OBSERVAÇÃO:
CONTÉM GLÚTEN / CONTÉM LACTOSE.
Porção: 1 porção (130g) 1 fatia média
| quantidade por porção | %VD (*) | |
|---|---|---|
| Valor Calórico | 287cal 1202Kj | 14 |
| Carboidratos | 45g | 18 |
| Proteínas | 9g | 12 |
| Gordura Total | 8,5g | 12 |
| Gordura Saturada | 2,2g | 11 |
| Gordura Trans | 0g | ** |
| Fibras | 3g | 12 |
| sódio | 600mg | 25 |
(*) Valores diários com base em uma dieta de 2.000 calorias ou 8.400 Kj.
Seus valores podem variar dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) VD não estabelecido